DrFit 5in1 rankų treniruočių rinkinys – tai universalus įrankis stiprinti rankų, pirštų ir riešų raumenims, tobulinti sukibimo jėgą bei atkurti mobilumą po traumų. Rinkinį galima naudoti tiek sportui, tiek reabilitacijai, tiek kasdieniam fiziniam aktyvumui.
Rinkinio sudėtis:
-
Reguliuojamas squeezer treniruoklis – leidžia reguliuoti pasipriešinimą nuo 10 iki 40 kg, kad palaipsniui didintum rankų raumenų apkrovą.
-
Minkštas treniruočių kamuoliukas su šiurkščiu paviršiumi – lavina rankų jautrumą ir suėmimo jėgą.
-
Silikoninis žiedas spaudimui – puikus trumpoms sesijoms stiprinant plaštakos ir riešo raumenis.
-
Pirštų tempiklis (stretcher) – aktyvina rankos atidarymo raumenis ir didina lankstumą.
-
Pirštų treniruoklis – leidžia dirbti su kiekvienu pirštu atskirai, gerina koordinaciją ir jėgos balansą.
Pritaikymas ir nauda:
Reabilitacija po traumų:
Rinkinys tinka atstatyti rankos, riešo ar alkūnės raumenų jėgą, gerina pirštų judesių amplitudę ir koordinaciją. Puikus pagalbininkas fizioterapijai ar reabilitacijai namuose.
Sportininkams:
Stiprus suėmimas yra būtinas sportuose, tokiuose kaip laipiojimas, golfas, tenisas, tinklinis, krepšinis ar futbolas. Reguliarios treniruotės su DrFit rinkiniu didina raumenų jėgą ir apsaugo nuo traumų.
Muzikantams:
Rinkinys padeda lavinti pirštų miklumą, tempimą ir lankstumą – idealus pianistams, gitaristams, smuikininkams ir kitiems muzikantams.
Kasdieniam naudojimui:
Tinka visiems, norintiems pagerinti rankų stiprumą bei sumažinti traumų riziką kasdienėje veikloje – nuo fizinio darbo iki biuro veiklos.
Pagrindiniai privalumai:
-
Reguliuojamas pasipriešinimas 10–40 kg – palaipsniui stiprink rankas savo tempu.
-
5 skirtingi pratimų įrankiai – visapusiškas rankų, riešų ir pirštų lavinimas.
-
Patvarūs ir saugūs odai – pagaminti iš aukštos kokybės, neslystančių medžiagų.
-
Lengvas ir kompaktiškas – visas rinkinys telpa į mažą transportavimo maišelį.
-
Universalus naudojimas – sportui, reabilitacijai, muzikai ar kasdieniam stiprinimui.
Dažniausiai užduodami klausimai (FAQ):
Koks squeezer pasipriešinimo diapazonas?
– Nuo 10 iki 40 kg, pritaikomas pagal tavo jėgos lygį.
Ar rinkinys tinka reabilitacijai po traumos?
– Taip, padeda atkurti jėgą, judesių amplitudę ir koordinaciją.
Ar medžiagos saugios odai?
– Visi komponentai yra pagaminti iš švelnių, elastingų ir odai draugiškų medžiagų.
Kiek reikia treniruotis?
– 5–10 minučių per dieną, 3–5 kartus per savaitę pakanka, kad pajustumėte rezultatą.
Ar rinkinį galima nešiotis su savimi?
– Taip, jis lengvas ir patogiai telpa į pridedamą dėklą.
Techninė informacija:
-
Gamintojas: DrFit
-
Modelis: 5in1 Hand Training Kit
-
Pasipriešinimas: 10–40 kg (reguliuojamas)
-
Medžiaga: Silikonas, ABS plastikas, metalas
-
Komplekte: 5 pratimų įrankiai + dėklas
DrFit 5in1 rankų treniruoklių rinkinys – stipresnės rankos, tvirtesnis suėmimas, geresnė koordinacija.
